生活中该如何对尿道炎进行预防

 　　尿道炎是一个常见的泌尿疾病，发病率及高。同时也是可以引发并发症，若是不及时治疗，就会患上其他生殖疾病，如阴道炎等。

　　尿道炎的危害是比较大，所以在生活中做一个预防工作是有必要的。那么，我们该如何做才能对尿道炎进行预防呢？下面就请杭州红房子医院的专家来讲解一下。

　　生活中预防尿道炎的一些措施：

　　1、多喝水：补充自己身体的水分，使之有效的排除。多喝水可以补充水分，对于我们的健康也是有意义的。

　　2、注意休息：注意自己的休息时间，频繁的熬夜对健康是很不利的。注意休息才不会损害到身体的正常作息。

　　3、多运动：很多白领一族在办公室坐一整天，这个习惯是不好的，生命在于运动，我们运动可以提高我们身体对于疾病的抵抗能力，运动，对我们的身体健康是有利的。

　　4、饮食合理：注意搭配平时的饮食习惯，口味清淡一点可以大型程度的避免疾病发生。病从口入，很多疾病就是不注意饮食习惯。

　　很多人不明，女性尿道炎比男性的比例高那么多，其实这也是原因之一。

　　女性尿道炎高发的原因：

　　1、女性尿道比较短：女性的尿道比较短，只有三厘米左右，这样的话容易导致尿道与外界感染接触，发生炎症也实属正常。

　　2、尿道损伤：女性当尿道损伤以后，伤口就极易受到感染，尿道炎也就从这而来了。

　　需要指出的是，生活中发生了炎症感染，及时去医院进行治疗这样可以大型程度上疾病的发生，这样才能我们的身体健康。